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新公式

公式がいくつがまた新たに登場したようですね。
おはようございます今日は今晩は。歩兵です。本日ももちろん元気です。

さて、聞いた情報の中にネオネフィルアルマ改がいるそうじゃないですか。
中でもアルマ改は公式もすでに見つかっているようです。
アルマ+怨ホーネットとか。

・・・あれ?俺でも作れそうじゃん!
今手元にSB02はあるのでライガーさえ造ればSB02改に・・・。
ちなみにSB02改⇒ハイタンベル⇒怨ホーネットです。
タシャベルは持ってないけど些細なことでしょう。たぶん。

よし、目標メイトが新しくできたぞ。がんばります。
あ、ところで一人暮らししてるんですが、最近野菜を取ってないなぁと自覚しまして
野菜たくさん取れる料理のレシピある方是非教えてくだせェ!
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コメント

No title

っサラダ

No title

野菜は火を通すと体積が小さくなってたくさん摂りやすいと思います。

ニンジンなど緑黄色野菜はβカロチンを多く含んでいて、油で調理するとβカロチンを摂取しやすくなります。

それと、コンビニやスーパーで売ってるサラダは食べない方がいいらしいです。

No title

>>あいる
サラダは作るの逆に面倒なんだよね

>>名無し屋さん
わざわざご丁寧にありがとうございます。
ニンジンは油で・・・ですか。今度ごま油で野菜炒めでもしてみます。

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